A Castanha da Índia é uma velha conhecida de muitas pessoas. Essa oleaginosa lota as prateleiras de produtos naturais e farmácias fitoterápicas. Os benefícios da Castanha da Índia vão além de ajudar na circulação sanguínea. Conheça aqui 10 Benefícios da Castanha da Índia e comece agora mesmo a usar na sua vida diária.

Se você chegou até aqui é por que já ouviu falar em Castanha da Índia e quer saber um pouco mais sobre como ela pode mudar sua vida. Eu não sei quais são os seus problemas de saúde, mas caso você sofra com dores nas costas, artrite, artrose, dores crônicas etc. conheça um remédio natural a base de castanhas que mudou minha vida > O MILAGREIRO. Hoje, eu vivo sem dores graças ao Milagreiro. Clique aqui para conhecer.

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A Castanha da Índia é rica em nutrientes, como vitaminas B, C e K, taninos, proteínas fitoestérios, ácidos graxos e flavonoides.  Tudo isso contribui para todos os benefícios que a Castanha da Índia oferece para o bom funcionamento do nosso organismo.

Vale lembrar que existem muitos tipos de compostos com Castanha da Índia no mercado. A maioria deles possuem uma quantidade muito baixa e nem sempre fazem o que se espera. Se você quiser comprar 100% pura e natural clique aqui.

 

10 Benefícios da Castanha da Índia

#1 Alivio de Dor

Dor é algo que pega muito e eu falo muito disso aqui no blog. Eu sei o quanto uma dor pode ser insuportável, mas foi graças à Castanha da Índia que, hoje, posso dizer que sou outra pessoa.

Eu sofria com duas hérnias de disco, estava condenada à mesa de cirurgia, mas, um dia, descobri o Milagreiro que é um composto 100% natural à base de Castanha da Índia. Ele é capaz de tirar a dor (que é muito forte) e deixar sem dor por alguns dias.

A Castanha da Índia é muito eficiente em vários tipos de dores, inclusive cólicas menstruais.

 

#2 Melhora a Circulação

A Castanha da Índia melhora a circulação sanguínea. Se você sofre com artrite, artrose ou algum tipo de insuficiência venosa, a Castanha da Índia pode agir nos vasos sanguíneos fazendo o contrário da vasodilatação.

Existem muitos estudos que comprovam que a Castanha da Índia melhora a resistência

 

#3 Aumenta a Imunidade

Imunidade é a capacidade que o nosso organismo tem de se defender de corpos estranhos. Quando nossa imunidade está baixa, nós estamos propensos a ficar doentes com mais facilidade. A Castanha da Índia possui propriedades, como a proteína que ajudam na produção dos antígenos que vão combater os corpos estranhos que entrarem no corpo.

 

#4 Controla a Diabetes

A Diabetes é uma doença sem cura, mas que pode ser controlada. Sabemos que o carboidrato que ingerimos, no processo digestório, ele se transforma em glicose – que é algo perigoso para quem tem Diabetes. Contudo, a ingestão das fibras presentes na Castanha da Índia retarda a absorção da glicose pelo sangue diminuindo, assim, os picos de insulina.

 

#5 Estimulante sexual

Por ajudar a circulação sanguínea, melhorar a irrigação do corpo e dar mais vigor, a Castanha da Índia é também um estimulante sexual natural, um fruto afrodisíaco.

 

#6 Baixa o Colesterol

A Castanha da Índia tem o poder de ajudar a diminuir o colesterol. Mas este é um benefício que muitas outras castanhas, como a castanha-do-pará, também possuem.

O ideal para quem sofre com o colesterol alto é manter uma dieta rica em gorduras boas, como o azeite de oliva extra virgem, abacate, peixes etc.

 

#7 Regula o Sistema nervoso

Já falamos que a Castanha da Índia é rica em proteínas. E, outro papel muito importante das proteínas é auxiliar na transmissão dos impulsos nervosos.

 

#8 Fibras para o intestino

A Castanha da Índia é rica em fibras e, por isso, como toda oleaginosa, ajuda no processo digestório. Ela melhora o funcionamento do intestino, porque facilita a saída do bolo fecal.

A Castanha da Índia é totalmente indicada para pessoas que sofrem com constipação e hemorroidas, pois ajuda na irrigação sanguínea e ajuda na atividade intestinal.

 

#9 Previne o Câncer de cólon

Como vimos no tópico anterior, a Castanha da Índia melhora irrigação do intestino e ajuda no bom funcionamento. Portanto, é também a ingestão de Castanha da Índia pode também prevenir o câncer de cólon.

 

#10 Diminui a Queda de Cabelo

Parece mentira, mas a Castanha da Índia ajuda também a diminuir a queda de cabelo. Isso se dá, porque a Castanha da Índia age nos pequenos vasos sanguíneos. Quando tem um pequeno extravasamento sanguíneo próximo ao couro cabeludo, há a diminuição da produção.

Essas esquimoses aumentam com o passar dos anos, por isso perder cabelo faz parte do processo natural, mas a Castanha da Índia