10 tratamentos para Hérnia de Disco

Selecionei 10 tratamentos para hérnia de disco para te mostrar as possibilidades de melhora que estão ao seu alcance. Quando vamos ao médico, ele olha os exames e vê, entre os tratamentos para hérnia de disco, o tratamento mais indicado para o nosso problema e nos passa muitas formas de tratar hérnia de disco, de […]

Como a dor nas costas tornou minhas férias um pesadelo

Vou contar para você como a dor nas costas acabou com as minhas férias. Eu estava de férias em Fortaleza, um dos meus destinos preferidos para fugir do estresse. Há anos, vou passar meu final de ano lá. Amo viajar, principalmente para praia, contudo, da última vez, a experiência foi tão agoniante que me senti […]

Massagem para dor: Como a massagem ajuda no tratamento de dor nas costas

Massagem é algo que todo mundo gosta. A sensação de relaxamento, causada pelo toque certo de outra pessoa, é única. Existem vários tipos de massagem, como shiatsu, ayurvédica, desportiva, destoxi drenante e abhyanga. Aqui, vou te mostrar como funciona a massagem para dor. Leia: 10 tratamentos para Hérnia de Disco O tipo de massagem vai depender […]

Por que sentimos dores nas costas?

Eu passei vários anos sentindo dores insuportáveis nas costas. Elas pareciam que nunca iam passar e não havia remédios que fizessem passar. Após conversar com vários médicos e fazer uma profunda pesquisa em publicações de especialistas americanos, consegui entender por que sentimos dores nas costas e quais são os tipos de dores nas costas. Primeiramente, […]